Fomentar la lectura en los más pequeños puede resultar muy útil no solo durante su crecimiento, sino que será muy producente además durante su adolescencia. Por supuesto, también cabe la posibilidad de que alguien llegue a desarrollar un gusto por la lectura en su etapa adulta, ya que en edades más tempranas nadie le ayudó a descubrir la magia que esconde un libro en su interior, o quizás sí lo hicieron pero en ese momento no le apetecía prestarle demasiada atención. De cualquier modo, nunca es demasiado tarde para mostrarse receptivos hacia este tipo de actividades que tanto nos fascinan y enriquecen.

· La lectura es el alimento de nuestro cerebro, y nos ayuda a retrasar su inevitable deterioro a medida que envejecemos. Leer nos ayuda a conservar algunas tareas cognitivas como la memoria a corto o largo plazo. Tener la mente activa puede ayudar a prevenir el deterioro cognitivo, y llegar a evitar el padecimiento de algunas enfermedades relacionadas con ello, como el alzhéimer.

· Un buen libro nos ayuda expandir nuestro vocabulario, nutriéndonos a la vez que nos deleita con las aventuras que narran sus páginas. Además, enriquece nuestra ortografía y nos ayuda a escribir mejor, ya que se desarrollan nuestras habilidades expresivas. Es decir, somos capaces de sintetizar nuestras ideas y expresarnos de la forma adecuada en cada momento.

· Leer estimula nuestra mente, además de hacernos disfrutar también reduce nuestros niveles de estrés y ayuda a combatir el insomnio. Los niveles altos de estrés pueden provocar el desarrollo de otras enfermedades, principalmente de índole cardiovascular. Qué mejor forma de combatirlo que leyendo algo que realmente suscite nuestro interés, ya sea un buen libro, un periódico o incluso un cómic.

· Por último, para ir cerrando este pequeño post, no podíamos irnos sin mencionar lo importante que es la lectura en el desarrollo de las habilidades sociales, mediante la lectura compartida. En efecto, leer, en cualquier formato que se nos ocurra, desde libros hasta cómics, puede abrir nuestra mente y hacernos desarrollar una mayor empatía, llegando a mejorar las relaciones interpersonales. ¿No es increíble?

Ya no tienes excusa para elegir un buen libro y comenzar a disfrutar del contenido de sus páginas, con tu pareja, con tu familia o incluso solo. Cualquier momento del día es acertado para disfrutar de la lectura, y de paso, sacar provecho de los grandes beneficios que aporta.

¿A qué esperas? ☺

-Jesus Díaz

Fuentes: Secretaría de Educación Pública